Cabinetul de psihologie si dezvoltare personala Body Mind Spirit ofera servicii terapeutice pentru tratamentul urmatoarelor probleme de sanatate: – stres-anxietate – atac de panica – depresie – apatie – tensiuni musculare – dureri coloana vertebrala – dureri de cap – fobii – frica de animale – frica de insecte – claustrofobie – agorafobie – frica [...]

Citind aceste randuri poti invata despre depresie, fobii, anxietate, panica, obsesii si multe alte probleme, inclusiv probleme de relationare cu alti oameni in procesul de construire a relatiilor. Indiferent din ce punct de vedere privesti, o persoana intra in psihoterapie daca se simte pierduta sau blocata. Persoana poate sa se simta in acest fel sau [...]

Cu alte cuvinte: bineinteles ca prietenul tau care este depresiv nu face nimic pentru a iesi din depresie; dar, de ce nu face? De ce nu ai putea sa-i spui tu ce sa faca ca sa nu mai fie depresiv sau sa-i dai o carte despre depresie si cum poate sa invinga depresia si sa [...]

Psihoterapia este rationala si accesibila. Nu este ceva esoteric, nedefinit, un proces mistic, o lupta, care se potriveste unora si altora nu. Psihoterapia este un proces logic pe care fiecare poate sa-l inteleaga si sa-l urmeze. In nici o sesiune de psihoterapie nu se intampla ceva nerezonabil sau misterios. Dimpotriva, fiecare sesiune de psihoterapie de [...]

Tratamentul pentru problemele psihologice il reprezinta cresterea gradului de constientizare fata de propria persoana, ganduri, sentimente, obisnuinte, comportamente. Cu cat suntem mai putin constienti de “programele noastre”, de motivele, sentimentele, gandurile, actiunile, perceptiile noastre, cu atat mai mult acestea ne controleaza si astfel noi ramanem blocati in vechile noastre obisnuinte care nu ne mai ajuta [...]

Mai mult decat oricare alta profesie, psihoterapia este o analiza dreapta si serioasa a unei persoane. Psihoterapia nu este un masaj, nu este o privire neconditionat pozitiva, desi se intampla si asta ca parte a procesului terapeutic. Nu este nimic gresit sa fii sustinut si ajutat de catre familie, prieteni dar asta nu are legatura [...]

Rezistenta este esenta psihoterapiei. Rezistenta determina cursul tratamentului si cea care face ca psihoterapia sa dureze asa de mult. Intelegand care este rezistenta, analizand-o si lucrand cu ea, toate acestea, reprezinta tratamentul pe care il ofera psihoterapia. Simplu spus, rezistenta este ceea ce protejam noi fata de dezvoltarea noastra personala, care ne sperie prin faptul [...]