Hipnoza

Cum voi arata atunci cand voi fi hipnotizat?

• Veti parea extrem de relaxat ca si cum corpul dumneavoastra ar fi lipsit de orice greutate.
• Muschii vi se vor relaxa atat de mult, incat gura s-ar putea sa fie deschisa, cu mandibula atârnând, ca si cum ar fi un efort prea mare ca s-o ridicati.
• Viteza cu  care respirati va scadea semnificativ.
• Ochii vi se vor inchide.

Cum functioneaza hipnoza?

In timpul hipnozei va sunt oferite sugestii care va vor schimba viata. Inainte de hipnoza propriu-zisa lucrez cu pacientii mei la intocmirea unei liste cu sugestii asupra carora cadem de acord ca vor fi de ajutor. Atunci cand alegeti sugestiile pe care doriti ca hipnotizatorul dumneavoastra sa vi le ofere, este mult mai probabil sa si reactionati la ele.

Hipnoza reuseste sa schimbe modul in care creierul dumneavoastra interpreteaza experientele. Hipnoza va poate schimba perceptiile, gandurile, comportamentele si sentimentele.

Atunci cand va aflati in stare de hipnoza sunteti intr-o stare de concentrare maxima si acordati mare atentie cuvintelor hipnotizatorului, ignorând tot ceea ce se petrece in jurul dumneavoastra. Dupa ce hipnotizatorul a rostit cuvintele ce v-au hipnotizat, deveniti extrem de sugestionabil. Este momentul in care hipnotizatorul va introduce in subconstient idei noi. Aceste idei sunt absorbite de mintea dumneavoastra insconstienta si devin parte a propriei gandiri. In timp ce va aflati in stare de receptivitate, lasati garda jos. Dupa ce ideile noi sunt introduse si v-a fost oferita sansa sa le vizualizati, hipnotizatorul va va calauzi înapoi spre starea dumneavoastra obisnuita, iar sedinta de hipnoza va lua sfarsit.

De-a lungul experientei hipnotice sunteti in deplin control asupra propriei persoane. Puteti vorbi, auzi, va puteti misca si va puteti intoarce la starea obisnuita atunci cand doriti. Nu este posibil sa ramaneti hipnotizat mai mult decat doriti.

Daca doriti sa faceti schimbari rapide cu eforturi minime va sugerez cateva sedinte de hipnoza. Programarea sedintelor se face la Daniela Cristea – tel. 0726.10.33.57, costul unei sedinte fiind 250 ron.

Ce voi spune cand voi fi hipnotizat?

„Voi fi oare fortat sa rostesc adevarul ? Imi voi divulga secretele ?”

• In cele mai multe sedinte hipnotice este foarte putin probabil ca pacientul sa spuna ceva.
• Hipnotizatorul este cel care vorbeste.
• Daca va hipnotizati pentru a controla anumite obiceiuri sau pentru a schimba anumite comportamente, secretele dumneavoastra sunt destul de irelevante.

Ce voi face atunci cand voi fi hipnotizat?

„Nu vreau sa fac ceva jenant si sa topai sau sa bolborosesc ceva.”

• S-ar putea sa va simtiti jenati daca mergeti la un hipnotizator de scena. Hipnotizatorii de scena au ca scop sa ofere privitorilor o distractie pe cinste.
• Scopul meu este acela dea va ajuta sa va schimbati un comportament sau o idee.
• Poate hipnoza sa va forteze sa faceti ceva împotriva vointei dumneavoastra? Raspunsul este nu.
• sugestie functioneaza doar daca are legatura cu ceva in care credeti. Motivatia conteaza.
• Daca sunteti nehotarat cu privire la renuntatul la fumat, succesul este mai putin probabil decat in situatia in care doriti cu adevarat sa va lasati. Iar daca sunteti sigur ca nu intentionati sa renuntati la tigari, eu nu va pot ajuta in nici un  fel prin hipnoza.
• In timpul hipnozei aveti intotdeauna tendinta de a respinge sugestiile care va incurajeaza sa faceti un lucru ce contravine sistemului dumneavoastra de valori.
• In orice moment din timpul transei va puteti intoarce la starea normala.

„Ce se intampla daca raman blocat in transa?”

• Imposibil. La sfarsitul sedintei, hipnotizatorul va va spune sa deschideti ochii.
• Pentru a incheia sedinta, hipnotizatorul nu va face decat sa sugereze sa parasiti hipnoza si sa va intoarceti la „normal”.

Ce simtiti in timpul hipnozei?

Hipnoza poate schimba tensiunea musculara, bataile inimii, consumul de oxigen, tensiunea arteriala si temperatura corporala.

Atunci cand sunteti hipnotizat, de obicei primiti sugestii sa patrundeti intr-o stare de liniste, sugestii carora le dati, de regula, ascultare.

Tensiunea arteriala va scadea, ritmul inimii va incetini putin si va deveni regulat, iar muschii dumneavoastra se vor relaxa.

Inima dumneavoastra,muschii, glandele, tensiunea arteriala sunt reglate de sistemul nervos autonom. Este interesant de observat ca oamenii de stiinta au descoperit ca folosirea cuvintelor are efect asupra acestui sistem.

Hipnoza foloseste mintea pentru a controla corpul.

Ce se spune despre hipnoza?

Unele filme si programe de televiziune au vorbit despre hipnoza ca fiind o experienta ciudata, condusa de o persoana bizara, experienta care se resfrange asupra unei victime. Nu este surprinzator faptul ca aveti diverse temeri cu privire la a ramane blocat in transa sau ca veti da ascultare unui stapan nemilos.

Hipnoza reala nu este aceea de pe ecran.

In realitate, va veti simti bine in timpul hipnozei si dupa aceea. Nu veti face nimic jenant si nu veti spune nimic umilitor.

De fapt, va veti bucura de aceasta experienta atat de mult incat, probabil veti dori sa mai incercati o data.

Sunteti inca nesigur daca puteti fi hipnotizat?

Exista un singur mod de afla si acesta este de a incerca. Capacitatea de a fi hipnotizat nu se coreleaza cu nimic , este o aptitudine in sine. Nu are nici o importanta daca aveti o voce puternica sau daca sunteti credul, inteligent sau mai incet la minte. V-ati nascut cu acest talent pentru hipnoza.

Pana cand nu incercati hipnoza nu veti fi constient de potentialul cu care v-ati nascut.

Pentru a fi hipnotizat trebuie sa

fiti indeajuns de destept pentru a va concentra si indeajuns de inteligent pentru a va da seama ce este mai bine pentru dumneavoastra.

Partea dumneavoastra inconstienta nu va permite acceptarea sugestiilor periculoase; veti face numai ce este in concordanta cu sistemul dumneavoastra de convingeri. Daca o sugestie va este straina si impotriva propriilor valori, fie veti iesi din transa fie nu o veti auzi.