Hipnoterapia este o metoda terapeutica foarte eficienta pentru cei care doresc să se elibereze de limitări sau sa-si atinga obiectivele dorite prin accesarea mintii inconstiente. Hipnoza este o stare alterata dincolo de constiinta obisnuita, unde concentrarea, imaginatia si simturile sunt accentuate, iar mintea este cea mai receptiva la sugestii. Clientul este intotdeauna in control complet [...]

Unele filme si programe de televiziune au vorbit despre hipnoza ca fiind o experienta ciudata, condusa de o persoana bizara, experienta care se resfrange asupra unei victime. Nu este surprinzator faptul ca aveti diverse temeri cu privire la a ramane blocat in transa sau ca veti da ascultare unui stapan nemilos. Hipnoza reala nu este [...]

In timpul hipnozei va sunt oferite sugestii care va vor schimba viata. Inainte de hipnoza propriu-zisa lucrez cu pacientii mei la intocmirea unei liste cu sugestii asupra carora cadem de acord ca vor fi de ajutor. Atunci cand alegeti sugestiile pe care doriti ca hipnotizatorul dumneavoastra sa vi le ofere, este mult mai probabil sa [...]

Exista un singur mod de afla si acesta este de a incerca. Capacitatea de a fi hipnotizat nu se coreleaza cu nimic , este o aptitudine in sine. Nu are nici o importanta daca aveti o voce puternica sau daca sunteti credul, inteligent sau mai incet la minte. V-ati nascut cu acest talent pentru hipnoza. [...]

„Nu vreau sa fac ceva jenant si sa topai sau sa bolborosesc ceva.” S-ar putea sa va simtiti jenati daca mergeti la un hipnotizator de scena. Hipnotizatorii de scena au ca scop sa ofere privitorilor o distractie pe cinste. Scopul meu este acela dea va ajuta sa va schimbati un comportament sau o idee. Poate [...]

„Voi fi oare fortat sa rostesc adevarul ? Imi voi divulga secretele ?” In cele mai multe sedinte hipnotice este foarte putin probabil ca pacientul sa spuna ceva. Hipnotizatorul este cel care vorbeste. Daca va hipnotizati pentru a controla anumite obiceiuri sau pentru a schimba anumite comportamente, secretele dumneavoastra sunt destul de irelevante.

Hipnoza poate schimba tensiunea musculara, bataile inimii, consumul de oxigen, tensiunea arteriala si temperatura corporala. Atunci cand sunteti hipnotizat, de obicei primiti sugestii sa patrundeti intr-o stare de liniste, sugestii carora le dati, de regula, ascultare. Tensiunea arteriala va scadea, ritmul inimii va incetini putin si va deveni regulat, iar muschii dumneavoastra se vor relaxa. [...]

Veti parea extrem de relaxat ca si cum corpul dumneavoastra ar fi lipsit de orice greutate. Muschii vi se vor relaxa atat de mult, incat gura s-ar putea sa fie deschisa, cu mandibula atârnând, ca si cum ar fi un efort prea mare ca s-o ridicati. Ochii vi se vor inchide.