Cauzele psihologice ale agresivitatii
- Agresivitatea este determinata de o cantitate mare de energie refulata, o frustrare fata de o experienta sau de o situatie. Agresivitatea este o supapa pentru toata presiunea care exista in mine.
- Este un mijloc de a ma apara atunci cand sunt atacat, nerespectat, abuzat, neinteles, incordat.
- Agresivitatea imi diminueaza nivelul de vitalitate. Imi este dificil sa raman deschis si energia sa curga usor prin mine.
- Orice persoana in stare de agresivitate se decupeaza temporar de energia spirituala si de deschiderea inimii.
- Ma simt vulnerabil, am impresia unui pericol.
- Lipsa mea de putere ma face sa-i atac pe cei care sunt mai buni decat mine sau mai puternici decat mine.
- Daca sunt agresiv am impresia ca sunt mai puternic dar in realitate eu singur imi pun bariere si limitari.
CE TREBUIE SA GANDESC:
-raman deschis, muncesc cu mine in primul rand
-imi ascult intuitia si vocea mea interioara care ma protejeaza si imi ghideaza pasii
-accept ca cea mai mare forta rezida in a fi eu insumi
Adevarata putere pe care pot sa o manifest se gaseste in faptul de a fi tu insuti in loc sa vrei sa arati o imagine de „om dur”.
